Ons Body & Brain Center: waar lichaam en brein samen worden getraind

In ons Body & Brain Center geloven we dat topprestaties — zowel in sport, werk, revalidatie als dagelijks leven — ontstaan wanneer lichaam én brein optimaal samenwerken.Daarom maken we gebruik van SKILLCOURT, een innovatief trainingssysteem dat gebaseerd is op de nieuwste inzichten uit de sportwetenschappen en neurowetenschappen.

Met meer dan 100 tests en oefeningen combineert SKILLCOURT visuele, cognitieve en motorische prikkels tot één krachtig trainingsconcept: VIKOMOTORIK™ Training.

Waarom SKILLCOURT?

Geen klassieke brain training, maar echte transfer naar het dagelijks leven

Brain training via smartphone-apps verbetert vooral je prestaties binnen het spel zelf.SKILLCOURT doorbreekt deze beperking door zien – denken – handelen samen en in beweging te trainen.

Onderzoek toont aan dat precies deze combinatie zorgt voor echte, meetbare verbetering in het dagelijks functioneren, in sport en tijdens revalidatie.

VIKOMOTORIK™ Training: Zien – Denken – Doen

Iedere situatie in het leven — van sporten tot autorijden, van huishoudelijke taken tot complexe werksituaties — vraagt om dezelfde drie vaardigheden:

• VIsual: waarnemen & informatie verwerken

• COgnitive: beslissen, focussen, plannen

• MOtoric: adequaat bewegen en reageren

SKILLCOURT traint deze systemen gelijktijdig, zodat de verbetering ook daadwerkelijk voelbaar is in het echte leven.

Gecontroleerde chaos: trainen zoals het echte leven is

Heel wat sporten én dagdagelijkse situaties spelen zich af in een complexe, voortdurende stroom van prikkels.Daarom dompelen we onze klanten onder in een gecontroleerde chaosomgeving:

• onverwachte opdrachten

• tijdsdruk

• veranderende situaties

• keuze- en reactietaken

Op deze manier word je beter voorbereid op wat het leven van je vraagt —van huishouden tot topsport.De intensiteit bepaal je daarbij altijd zelf.

Daarnaast vergroten we de Brain Endurance: het uithoudingsvermogen van je brein om scherp, snel en nauwkeurig te blijven reageren.

Ons gezondheidsaanbod: meten, trainen en versterken

1. Bio Brain Age Test

We meten de biologische leeftijd van je brein en vergelijken die met je echte leeftijd.Dit vormt de basis voor een persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd trainingsplan.

2. Fitness, Health & Neuro Screening

Veel fysieke klachten ontstaan door visuele of cognitieve tekorten.Onze screening toont deze onzichtbare zwakke schakels snel en nauwkeurig.

3. Healthy Active Aging & Valpreventie

Door de toenemende vergrijzing wordt verwacht dat de voorkomst van ouderdomsgerelateerde chronische aandoeningen — waaronder dementie en andere niet-overdraagbare ziekten — tegen 2050 aanzienlijk zal toenemen.

Wij spelen hierop in met een aanbod dat focust op:

• valpreventie & balans

• reactietijd

• concentratie & mentale flexibiliteit

• behoud van zelfstandigheid

• neuroplasticiteit stimuleren op elke leeftijd

Onze 60+ trainingen combineren veilige beweging met cognitieve prikkels om het lichaam én de hersenen vitaal te houden.

Voor sporters en teams: wetenschappelijk onderbouwde prestatieverbetering

✓ Verbeterde diagnostiek

Objectieve tests brengen je startniveau, ontwikkelkansen en blessurerisico’s in kaart.

✓ Neurocognitieve training

SKILLCOURT combineert fysieke en mentale belasting om:

• sneller te beslissen

• beter te focussen

• efficiënter te bewegen

• tijdsdruk te beheersen

✓ Blessurepreventie

Veel sportblessures, zoals ACL-letsels, worden beïnvloed door visuele en cognitieve factoren. Studies tonen aan dat brain training een grote rol speelt in het herstellen én voorkomen van deze blessures.

✓ After-care na Revalidatie & Neuro-Revalidatie

Gerichte breintraining versnelt en optimaliseert het herstelproces, met betere voorbereiding op terugkeer naar complexe bewegingen.

✓ Return to Play

Objectieve data maken het terugkeermoment veiliger, preciezer en efficiënter.

✓ Performance & Brain Endurance

We trainen je brein om langere tijd op hoog niveau te presteren.Dit maakt je mentaal én fysiek sneller, scherper en reactiever.

Waarom kiezen voor ons Body & Brain Center?

Omdat je bij ons traint zoals je leeft: in interactie, in beweging, en met je volledige capaciteit.

Wij helpen je om:

• beter te zien

• sneller te denken

• efficiënter te bewegen

• blessurerisico’s te verlagen

• functioneel sterker te worden

• langer zelfstandig en actief te blijven

En dat allemaal dankzij de kracht van neuroplasticiteit — het vermogen van je brein om zich altijd te blijven ontwikkelen.